Zumba Fitness® - это фитнес программа под ритмы мировых хитов! Это танцевальные движения с очень простой, но красивой хореографией! Справится любой новичок! Каждое занятие - как целый праздник среди серых будничных дней! Зумба занимает второе место в мире по популярности после йоги! Еще не пробовали? Тогда вперед!
Помогаю девушкам любого возраста раскрыться, почувствовать уверенность в себе и полюбить движение через Зумбу. Это не просто тренировки — это энергия, музыка и атмосфера, в которой ты забываешь, что вообще занимаешься спортом. На моих тренировках не нужно уметь танцевать. Важно только одно — желание попробовать 💫 И я уверена: у тебя получится.
Привет, я Евгения 💜
Отзывы учениц
Татьяна
"Евгения - это тренер никогда не стоит на месте!"
"Возраст ведь он только в голове! Движение - это жизнь!"
"Заряжаюсь энергией не только на целый день, но и на целую неделю!"
"Это тонус и подтянутость мышц без изнурительных тренировок!"
"Я всего второе занятие у Евгении, но уже решила, что буду ходить к ней!"
Ильмира, 35 лет
Лилия, занимается 1 год
Юлия, 32 года
"Занимаюсь 2 месяца! Появилось больше жизненной энергии!"
Да. Зумба — это не про «уметь танцевать», а про двигаться под музыку и получать удовольствие. Движения простые и повторяются, ты быстро втягиваешься даже с нуля.
Ты будешь среди таких же девушек, как и ты. Никто не оценивает — все заняты собой и процессом.
Через 5–10 минут стеснение просто исчезает.
Да. У нас занимаются девушки разного возраста — чаще всего 25–50+. Это не про возраст, а про состояние: движение, энергия и удовольствие от себя.
Да, и это один из лучших форматов для старта. Нагрузка мягкая, без жёсткого давления, а жиросжигание идёт за счёт ритма и движения.
Здесь нет «через силу». Ты двигаешься в своём темпе: можно замедлиться, упростить движения или сделать паузу. Главное — не идеальность, а участие.
Тренировка длится 60 минут и проходит на одном дыхании! С собой необходимо иметь удобную одежду, кроссовки, бутылочку воды и желательно полотенце
г. Набережные Челны, пр. Автозаводский, д.24, этаж 2